പേശി പരിശീലനത്തിനായി പ്രൊഫഷണൽ ഇലക്ട്രോണിക് വൈബ്രേഷൻ സ്ലിമ്മിംഗ് സ്മാർട്ട് അരക്കെട്ട് ബെൽറ്റ്

ഇമ്മുകൾ പേശി പരിശീലന ബെൽറ്റ് എന്താണ്?
പേശികളെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള വൈദ്യുത പയർവർഗ്ഗങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു ഫിറ്റ്നസ് ഉപകരണമാണ് ഇ എം എസ് മസിൽ പരിശീലനം ബെൽറ്റ്. വ്യായാമത്തിന്റെ ഫലങ്ങൾ അനുകരിച്ച് ഉപയോഗിക്കാൻ ഉപയോക്താക്കളെ സഹായിക്കുന്നതിനാണ് ഇത് രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്. ഇ.എം.എസ് (ഇലക്ട്രിക്കൽ പേശി ഉത്തേജനം) സാങ്കേതികവിദ്യ ഇലക്ട്രോഡുകളിലൂടെ പേശികളിലേക്ക് പേശികളിലേക്ക് നീളുന്നു, പേശി സങ്കോചത്തിന് സമാനമാണ്, വ്യായാമ സമയത്ത് സ്വാഭാവിക പ്രതികരണത്തിന് സമാനമാണ്. ഉയർന്ന തീവ്ര വ്യായാമം ചെയ്യാൻ കഴിയാത്ത ആളുകൾക്ക് ഈ നിഷ്ക്രിയ വ്യായാമ രീതി അനുയോജ്യമാണ് അല്ലെങ്കിൽ വ്യായാമത്തിന്റെ ഫലം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.

തൊഴിലാളി തത്വം
വൈദ്യുത പ്രവാഹത്തിലൂടെയുള്ള പേശികളെ ഇ.എം.എസ് സ്ലിമ്മിംഗ് ബെൽറ്റ് പേശികളെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു, അവരെ ചുരുക്കി ആവർത്തിച്ച് വിശ്രമിക്കുകയും അതുവഴി energy ർജ്ജവും കത്തുന്ന കൊഴുപ്പും കഴിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇഫക്റ്റ് സജീവമായ വ്യായാമം പോലെ കാര്യമായതല്ലെങ്കിലും, ദീർഘകാല ഉപയോഗത്തിന് പേശികളുടെ ശക്തിയും സഹിഷ്ണുതയും വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ കഴിയും.

പ്രധാന പ്രവർത്തനങ്ങൾ
കൊഴുപ്പ് കുറവും ശരീരത്തിന്റെ രൂപീകരണവും:വയറുവേദന പേശികളെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെ, അത് കൊഴുപ്പ് അടിഞ്ഞുകൂടുവിനും ഇറുകിയ വരകളെ രൂപപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കുന്നു.
കോർ പേശികൾ ശക്തിപ്പെടുത്തുക:വയറുവേദന, അരക്കെട്ടിന്റെ പേശികൾ എന്നിവ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും കോർപ്പറേഷൻ മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുക.
പേശികളുടെ വേദന ഒഴിവാക്കുക:നിലവിലെ ഉത്തേജനം രക്തചംക്രമണത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും പേശി തളർച്ച, വ്രണം എന്നിവ ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഉപയോഗ നിർദ്ദേശങ്ങൾ
ന്യായമായ ഉപയോഗം:ഓരോ ഉപയോഗസമയവും ദൈർഘ്യമേറിയതായിരിക്കരുത്, അമിതമായ പേശി ക്ഷീണം ഒഴിവാക്കാൻ 15-30 മിനിറ്റ് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.
വ്യായാമവുമായി സംയോജിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു:ഇ.എം.എസ് ബെൽറ്റുകൾക്ക് തടിച്ച നഷ്ടത്തിൽ സഹായിക്കാൻ കഴിയുമെങ്കിലും, എയ്റോബിക് വ്യായാമവും ശക്തി പരിശീലനവും സംയോജിപ്പിക്കുമ്പോൾ ഇഫക്റ്റ് മികച്ചതാണ്.
സുരക്ഷയിൽ ശ്രദ്ധിക്കുക:ഉപയോഗത്തിന് മുമ്പുള്ള നിർദ്ദേശങ്ങൾ വായിക്കുക, അത് ഹൃദയ പ്രദേശം അല്ലെങ്കിൽ പരിക്കേറ്റ ഭാഗങ്ങളിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക, ഗർഭിണികളും ഹൃദയ രോഗികളും ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കണം.

സംഗഹം
കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ഇ.എം.എസ് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള ബെൽറ്റുകൾ സഹായ ഉപകരണങ്ങളായി അനുയോജ്യമാണ്, പക്ഷേ അവ സജീവമായ വ്യായാമം മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാൻ അവർക്ക് കഴിയില്ല. ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണവും വ്യായാമവുമായി കൂടിച്ചേരുന്ന ന്യായമായ ഉപയോഗം മികച്ച ഫലങ്ങൾ നേടാൻ കഴിയും.